Книга вышла 1990, и тогда такие мысли были откровением, а сейчас выглядят банально и слишком многословно.
📌 Суть книги: автор призывает почаще находиться в состоянии потока. Потому что только в потоке человек способен испытать безусловное счастье.
При этом он долго описывает то что он подразумевает под этим состоянием с помощью множества примеров.
😁 Но по сути “быть в потоке” равно “находиться здесь и сейчас” или “находиться в теле и постоянно ощущать своё тело”, и это наиболее точное его описание.
🔶 Если у вас много времени или вы хотите больше примеров — читайте первую половину книги, этого будет достаточно. А последняя глава вообще общефилософская, читать есть смысл только если вам совсем нечем заняться.
Зачем это фрилансеру и как связано с продуктивностью? Состояние потока делает даже простые дела наполненными счастьем. Превращает рутину в удовольствие.
P.S. Если тебе нравится такой формат, пиши в комментариях какие книги прочитать и ставь огонь в реакции. #книги